かも～んっ！て叫びたい。 ベテランJOPの試合などに出始めた４０代のテニス愛好家です。今の目標はベテランJOP１００位以内。それに向けて日々努力していきます。

今年もあと一ヶ月となりました。ちょっと（というかなり）気が早いですが、今年を振り返ってみます。

まずは良かったことを。
○草トーでの優勝
小さい大会ですが、やはり優勝は自信につながりました。
○ＪＯＰ大会参戦
草トーでもろくに勝てないのに、無謀にもＪＯＰへ参戦。結局４試合に出場。初戦の東京オープンでは、０－６、０－６という屈辱を味わいましたが、なぜか自信につながりました。試合をして、自分が思ってたより、それほど差がないことがわかったからでしょうか。
○ブログ
あんまりまめに更新しないけど、自分の成長記録みたいなものになって重宝しています。これからもできるだけ続けて書いていきたいと思ってます。

よくなかったことを。
○怪我に悩まされた
テニス肘と足首の捻挫を経験。準備運動と運動後のケアは欠かせないと実感しました。
○試合での調整不足
大事な試合前に、遊びや怪我で十分な調整ができなかったこと。そんな気持ちじゃ、試合に参加すね意味がないと自分に言い聞かせていきます。

続きまして、今年残り一ヶ月の目標と来年の目標（かなり気が早いですが）
今年一ヶ月の目標
○１２月のＪＯＰ大会での一回戦突破
山梨で行われる試合で一回戦突破を果たします

来年の目標
○ベテランＪＯＰ１００位以内
もともと目標にしていた、１８年ＪＯＰ参戦、１９年ＪＯＰ１００位以内、２０年全日本出場というものを実現していきたいです。現在は、１７０位台です。
○優勝
下位グレードＪＯＰで優勝を狙います。
○一般ＪＯＰへの参戦
現役大学生とガチンコ勝負してみたいです。

今年実感したことは、とにかく実戦に望んで、そこで学ぶということです。練習を十回参加するより、真剣勝負のＪＯＰや草トーに参加することが、なによりもためになることがわかりました。習うより慣れろということでしょうか。

足首の捻挫もだいぶ癒され、テニス肘は小康状態。

さー、そろそろ１２月２３日の試合に向けて調整していかなきゃ、と思い始めた今週初め頃、なにやら寒気が。風邪ひいたかな
ひどくならないうちにと思い、病院に行き薬をもらい飲み続ける。
しかし、全然よくならない。とうとう今日は３９度の熱が。しょうがなく会社休んじゃいました。

今年の風邪（毎年かもですが、）はかなりしつこいです。皆さんも気をつけてください。
今週末はかるく練習して、来週ぐらいからピッチあげていかないとー。