かも～んっ！て叫びたい。 ベテランJOPの試合などに出始めた４０代のテニス愛好家です。今の目標はベテランJOP１００位以内。それに向けて日々努力していきます。

昨日ＭＯＶＩＸで「レミーのおいしいレストラン」見てきました

内容は書きませんが、なんかいい映画って感じでした
ねずみのキャラクターはかなりかわいく、帰りにグッズを物色したほど。ただねずみが集団で出てくるシーンはちょっと引き気味でしたが

個人的には、モンスターズインクやファインディングニモやＭｒ．インクレディブルよりはるかに面白かったです。
なんかかなり癒されました

今日も朝計量しました。
（７／２２との差）
初日　　－０．０キロ
２日目　－０．０キロ
３日目　－０．０キロ
４日目　＋０．１キロ
５日目　＋０．１キロ
６日目　＋０．１キロ
７日目　＋０．２キロ

で８日目は　-０．３キロ

昨日の炎天下での試合のためか、暑さで昼ごはんがあまり食べれなかったせいか、和食を中心に食べているせいか、それともただの気まぐれなのか。
でも結果が出るとやる気になってくるものです

今日は引き続きジャンクフードは避け、食事量も減らすようにします。あとは昼間のジョグを実行。
暑さ対策頑張ってきます

今のメインのラケットはピュアコントロールです。２本所有してます
モデルチェンジに伴い半額になるとのことで、本日注文してきちゃいました。３２７グラムのトップライトを注文。取り寄せまでちょっと時間がかかるとのことでした

今日の試合では、いまいちテンションの感覚が合わず、途中でラケット変えてました。ちょっと飛びすぎる感じがしたかも。気温が高いせいなのかな

やはり二本では問題があると思い、もう一本追加購入ということに。
テンション同じものを二本、ちょっとテンション下げたものを一本という感じで使いたいです。

ガットはしばらくはプロハリツアーでいくつもりです

もう日本代表で、オシムさんも羽生選手も見ることはないと思うけど、羽生選手はＪで引き続き頑張ってほしいものです。
しばらくバッシングされると思うけど、これを期にもう一皮向けてほしいものです

今日の試合は相手がどうとかじゃなく、完全に自滅しました。技術的なものじゃなく、暑さへの対応とスタミナの問題がすべてでした。

今年最大の目標は、８／１４～行われる毎トーベテランです。なんとしても初戦は突破しないと
ただ、その時期は一番暑くなる時期でもあります。なのでものすごく不安です。残り２週間ちょっととなりましたが、だきる限りのことを準備して行きたいと思ってます

○暑い中でのテニス、ジョグ
暑さになれるよう時間限定（さすがに体に負担があるので）
でトレーニングしていきたいです。

○体重減
日々体重増加している現実がありますが、ここはひとつ本気で減量していくつもりです。

○暑さ対策グッズ
今日は早速買い物にいきました。クーラーボックスに入れる蓄冷剤や氷のう、一つじゃ足りないのでキャップをもう一つ購入。試合の際持ち込んで、コートチェンジの時冷やしまくりたいです