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かも~んっ!て叫びたい。 ベテランJOPの試合などに出始めた40代のテニス愛好家です。今の目標はベテランJOP100位以内。それに向けて日々努力していきます。

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北軽井沢マラソン

昨日はトレーニングを兼ね、北軽井沢マラソンに参戦してきましたスマイル
ハーフに出ようと思ったけど、ちょっと無謀かなと思い10キロにエントリーエクスクラメーション・マーク
家族と観光を兼ねて行って来ました。
参加者は2000人ぐらいクエスチョン・マーククエスチョン・マーク結構多いです。やっぱランニングブームなんでしょうか。

普段は近所の川沿いをランしてます。昨日のレースに向け、10キロ~15キロ走を何本かこなしてきました。ただ本番と違い平坦なコースです。これが命取りになるとは想像できませんでしたまいったぁ
外部のレースに参加するのは今回が初めて。とりあえず途中で歩かず、完走することだけを目標にしました音符

スタートし、ややペースが速いかなと思いながら1キロを通過、同じようなペースで2キロも通過。
気温もあがり始めたので、ちょっとペースを落とすことに。
3キロ通過が最初の2キロのラップより30秒ぐらい遅くなってました。
ここからだんだん坂道が続く。とたんにペースが極端に遅くなる。やや足にきてるかも。完走できないことだけは避けたいので、さらにペースを落とす。結局5キロ通過のタイムは、目標タイムの3分以上遅れたものに。やばい、なんとかここから盛り返さないと上

なのにまったくペース上がらず。むしろどんどん遅くなっているか感じ。帰りはほとんどが上り坂。坂上がるのがこんなにきついとは。ラスト二キロがほんとものすごく長く感じました。
へろへろになりゴール。目標タイムより10分以上遅いものでした。ただ、一度も歩くことなかったので、とりあえず目標クリアです冷や汗

自分の弱さを感じることができ、いい経験になりました。スタミナの無さはもちろんですが、精神的な弱さが露呈してしまいました。なんか大事な試合で競った時の心境みたいでした。
「別に遅くたっていいじゃないか」という言い訳をしながら走っていた感じでした。

なんとかリベンジしないと筋肉。夏の試合に向け、明日から走りこみます。秋には10キロといわずハーフに挑戦します。これからも挑戦し続けるぞーキラキラ
日記 | 投稿者 こたこた 20:28 | コメント(2) | トラックバック(0)
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