2007年01月06日
明日の草トー
ジムに行ってきて、トレッドミルで軽く汗かいてきました
。
メニューはウォーキング30分、ラン30分。
その後お風呂でリラックス
。
明日は今年初の草トー。なんか結構楽しみです
。
今年はテニスのレベルを一段も二段も上げたいけど、とにかくテニスを楽しまないと
。
明日気をつける点は、
◎とにかく勝ちにこだわる
・去年は、練習気分で草トーを戦ってた部分があったかも。それじゃレベルアップできない。とにかく貪欲に勝ちに行かないと。
◎自分からミスしない
・厳しい球はつなぎに徹する。打てる球は八割程度の力でコースを打ち分ける。メリハリをつけた配球を。
◎足を動かし、ボールの後ろに入る
・これはいつものように徹底していかないと。
「いい試合でした」とか、「いい経験になった」、なんてぬるい事はいわないようにしないと
。

メニューはウォーキング30分、ラン30分。
その後お風呂でリラックス

明日は今年初の草トー。なんか結構楽しみです

今年はテニスのレベルを一段も二段も上げたいけど、とにかくテニスを楽しまないと

明日気をつける点は、
◎とにかく勝ちにこだわる

・去年は、練習気分で草トーを戦ってた部分があったかも。それじゃレベルアップできない。とにかく貪欲に勝ちに行かないと。
◎自分からミスしない

・厳しい球はつなぎに徹する。打てる球は八割程度の力でコースを打ち分ける。メリハリをつけた配球を。
◎足を動かし、ボールの後ろに入る

・これはいつものように徹底していかないと。
「いい試合でした」とか、「いい経験になった」、なんてぬるい事はいわないようにしないと

今日の試合頑張ってくださいねo(^-^)o
西の空から応援させていただきます!
フレー×2こたさ~ん♪
今日の試合頑張ってくださいねo(^-^)o
西の空から応援させていただきます!
フレー×2こたさ~ん♪
もう既に試合入られてるかな?
頑張って下さ~い!
西にいるんでしたっけ?
でも実力がなさすぎで勝てませんでした。またへこみモード突入中です。