かも～んっ！て叫びたい。 ベテランJOPの試合などに出始めた４０代のテニス愛好家です。今の目標はベテランJOP１００位以内。それに向けて日々努力していきます。

あはは　減りがおそいですね　俺はボクサーだ・・・なんて思うと１週間もあれば５キロくらいおとせますよ
でも体力なくなるかも・・

なんやかんやいって食べてますから。今日からは節制するつもりです。

日本人は太古より貧相な食事をしていたので、食事がすくなくてもエネルギーを吸収できような遺伝子が発券されたようです。その遺伝子はもっているひとといないひとがいるようで、現代のような食事では、その遺伝子をもっていると、あきらかに太ってしまうようです。やせやすいやせずらいというのも、その遺伝子によって大きく異なるようです。まずは６時以降は食事をとらないことですね！

先輩のアドバイスどおり夜は早めに済ませ、六時以降は食べないようにしてみます。あわせてテニスできるといいんですがー。

１３日はどこぞでやりましょうか？？

先輩こんばんは。
自分あんまりコート知らないんですね。民間コートしらないですかー。
自分は湘南とか相模原とかしかしらないんですよ。

こっちでよかったらどこぞとりますよ！これますか？？

あまり遠くなければよいです

こたこたさん、こんにちわ！
う～～ん、まだまだですね～～～（笑）！！！
飲み物なんかは、どんなの飲んでるんですか？？？
まさか、ビールをガバガバじゃないですよね？？まず、２キロ落とすことが出来たら、早いと思います！！！食べ過ぎないようにね！！！ガンバ！！！

チョコさんこんばんは。
だめっすよね。微減すぎる！酒嫌いなんだけど、接待とかで飲まないとだめなんですよ。なるべく飲まないようにするけど。