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かも~んっ!て叫びたい。 ベテランJOPの試合などに出始めた40代のテニス愛好家です。今の目標はベテランJOP100位以内。それに向けて日々努力していきます。

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肘の故障

もう肘が痛くなって二ヶ月近く。
だいぶましになってきたと思い、今日はスクールで練習コート
念のため、テニスショップHOMEにてエルボーガードを購入し、装着して練習しました。
いやー、痛くて涙が出そうごめんなさい。特にバックハンドが。全然直ってない。本当に憂鬱です下下
なかなか仕事の合間に病院にいけなかったけど、やっぱり行かないとだめみたい。
土曜日は草トー申し込んでるので、まじ憂鬱です。
早くがんがん打ちたい筋肉
病院行って、完治するまで我慢しないとと今は自分に言い聞かせてます。
誰かいい治療法知りませんか~。
日記 | 投稿者 こたこた 23:13 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは!
ガンガン打つスタイルからリラックスしてフルスイングする方法に変えたらどうでしょうか?
肘に負担がかかる打ち方は変えないと、治っても、また負担がかかるため痛くなり、一生サポーターをすることになりかねません。
投稿者 青い鳥 2006/09/28 23:44
青い鳥さんどうもです。
肘の痛みが慢性化しないよう、医者の指示に従っていきたいと思ってます。とりあえず明日の草トー終わったら静養します。ハードヒットも卒業しないとなー。
投稿者 こたこた 2006/09/30 02:03
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