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かも~んっ!て叫びたい。 ベテランJOPの試合などに出始めた40代のテニス愛好家です。今の目標はベテランJOP100位以内。それに向けて日々努力していきます。

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今日は久々の休み

先週金曜日から毎日ボール打ってましたが、肩のハリが強いため今日はお休みすることに。
30分のインターバルトレーニング(ラン)はしっかりこなしました。明日は会社のテニス部で練習予定です。

ベテランJOPは秋の全日本、全日本ローンがあるものの、大きい大会は終わりに近づいてます。
シーズンオフだと、フィジカルトレーニングを中心になんて考えそうですが、今年の秋~冬も試合に出続けたいです。試合を中心にしていかないと、とかく練習のための練習になりそうなんで。

低グレードのベテランJOPに出て、区民大会や草トーにも出て行こうかなと思ってます。月に二大会を目安にしていきたいです。

強化ポイントは、まずは動ける足とスタミナをつけること。
技術的なことより、フィジカル面を鍛えることが今やらなきゃいけないことと思ってます。

日記 | 投稿者 こたこた 21:27 | コメント(0) | トラックバック(0)

輝いてるコーチ

昨日の東北ベテラン終了後、某名門クラブのコーチと昼ごはんを食べましたナイフ&フォーク

その時の話の中で、クラブは試合に出ることに賛成なのか質問した。だって、試合出ると当然レッスンに代役立てなきゃいけないだろうし悩んじゃう

その方のクラブのトップの方針は、コーチはいつも輝いてキラキラいないとだめ、ってことらしい。なんかそれっていいなー音符

試合に出るために朝6時から練習しているコーチ兼選手の人も多いらしい。
自分の実力をもっとあげたいと日々努力しているコーチは、やっぱいいなって思います。そんなコーチに習ってみたい。試合へのアドバイスも現役として話してくれるだろうし。
例え、過去にりっぱな実績があっても、トーナメントを完全に卒業しちゃったコーチってやっぱやだな冷や汗

もっともっと努力しないと。毎日練習しているテニスコーチに一歩でも近づくようにしないとです。

日記 | 投稿者 こたこた 19:02 | コメント(0) | トラックバック(0)
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