2007年02月26日
腰が痛い
久々に書き込みします
。
最近はちょっとテニス休み中です。
今週末から草トー出始める予定。練習も週２ぐらいはしていかないとー
。
最近はランニングでのトレーニングが多いです。二日に一回ぐらい５キロ～１０キロをラン。
冬走ると気持ちいいです
。ちょっと最初は寒いけど
。
でもちょっと腰が痛くなってきてる
。ちょっと走るのやめたほうがいいかも。
腰痛めると長引く可能性あるし。また鍼打ってもらおうかな
。最近はちょっとテニス休み中です。
今週末から草トー出始める予定。練習も週２ぐらいはしていかないとー
。最近はランニングでのトレーニングが多いです。二日に一回ぐらい５キロ～１０キロをラン。
冬走ると気持ちいいです
。ちょっと最初は寒いけど。でもちょっと腰が痛くなってきてる
。ちょっと走るのやめたほうがいいかも。腰痛めると長引く可能性あるし。また鍼打ってもらおうかな
JOPのHPではお名前を探したりしております（笑） 体に気をつけて頑張ってくださいね☆